Studier viser at klemme trær er bra for helsen din

Denne enkle handlingen kan hjelpe til med å behandle depresjon, hodepine, hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskudd.

jente-hugging-tree

Det kan virke noe sprøtt eller en hippie ting, men fordelene for helsen vår generert av den enkle handlingen med å klemme et tre og komme i kontakt med det, er vitenskapelig bevist. Dette var et av temaene dekket av Matthew Silverstone, i sin bok "Blinded by Science."

I dette innlegget forklarer Silverstone hvordan handlingen med å klemme trær påvirker menneskekroppen. I følge forskjellige akademiske studier som er brukt av ham, er det et spørsmål om vibrasjoner. Alt vibrerer med forskjellige intensiteter og former, noe som påvirker alle biologiske systemer, inkludert våre egne.

For å forstå hvordan dette fungerer, bruker forfatteren eksemplet med vann. Ved å drikke et glass vann, som har en vibrasjon på 10 Hz, påvirkes vibrasjonen av blodet umiddelbart. Det samme gjelder kontakt med naturen, spesielt ved berøring.

Studier har vist at denne påvirkningen bidrar til bedret helse og kan bidra til å behandle vanlige sykdommer, som depresjon, hodepine, hyperaktivitet og oppmerksomhetsunderskudd.

Denne vibrasjonsutvekslingen ser også ut til å være en veldig sannsynlig forklaring på den positive innflytelsen som å gå i parken eller ta vare på hagen eller plante en grønnsakshage har på folks stemninger.

Anbefalt

Ingefær, egenskaper, fordeler, dyrking og hvordan du bruker det mister vekt
Mynte: de imponerende fordelene med denne planten
Chia, bruk, kontraindikasjoner og mer