Graviola eller soursop og dens egenskaper

Hva er graviola og hva er det for?

Graviola eller soursop er en tropisk frukt av Annona muricata- treet , veldig lik utseendet til vaniljesausen, siden det også er grønt, skarpt i utseende og massen er hvit og søt, med uspiselige frø fordelt inne.

Den har mange næringsstoffer og egenskaper, og fordelene for kroppen er så mange at denne frukten for øyeblikket er i mange forskere og forskere.

Den medisinske bruken som er blitt oppdaget for denne ellers deilige frukten, er at den hjelper til med å styrke muskler, bein og rense kroppen generelt.

graviolaegenskaper

Graviola: helbredende egenskaper og fordeler

Graviola inneholder mange egenskaper, blant dem er at det er en rik kilde til vitamin C, et veldig viktig og gunstig ernæringselement, som også bidrar til trivsel og vital for å unngå sykdommer, samt til å assimilere noen mineraler som jern. Dessuten styrker C-vitamin immunforsvaret.

Soursop inneholder også store mengder andre vitaminer, som B-komplekset (B1, B2, B3, B5 og B6), og mineraler av betydning for kroppen som jern, magnesium og kalium.

Denne frukten inneholder også andre essensielle elementer som aminosyrer, alkaloider og glykosider, men i mindre grad.

Antioksidantegenskaper. Graviola inneholder mange antioksidanter, og den totale antioksidantkapasiteten er blitt demonstrert gjennom forskjellige studier, som beskrevet i denne rapporten.

Fordøyelsesproblemer. Soursop er en god motgift mot ulike fordøyelsessystemforhold og lindrer magekramper. Dets hypotensive og snerpende egenskaper kan være en god motgift for å motvirke diaré, samt for å slappe av tunge fordøyelser eller kutt i fordøyelsen.

Du kan også være interessert i .. Persille, renser nyrene og mister vekt. Fordelene og hva den er til for

Antipyretiske egenskaper. Graviola brukes til å redusere symptomer på feber. Som de andre febernedsettende legemidlene virker det ikke på årsaken til feberen, men på det mest åpenbare symptomet.

Graviola og stressproblemer. Både frukt og graviola tabletter kan være et flott supplement for å redusere høyt blodtrykk.

Lindrer influensa. En annen bruk som graviola har vist mange fordeler er å berolige influensasymptomer og spesielt motvirke hoste.

Nyresykdommer. For nyre kolikk og andre nyreproblemer kan bruk av graviola være ganske nyttig.

Avslappende egenskaper. Fordi det hjelper med å redusere generell spenning, blir det ofte brukt som en naturlig medisin mot søvnløshet eller generelt som et avslappende middel.

Antibakterielle og antiparasittiske egenskaper. Å rense kroppen av parasitter og bakterier er en annen av de store mulighetene som denne frukten gjør tilgjengelig for oss. I dette tilfellet har konsentrerte kapsler vist seg å være mye mer effektive enn frukt. Dets uspiselige frø, på grunn av deres toksisitet, kan brukes som insektmiddel. Dette gjøres med en prosess med sprøyting av dem.

graviola kreft

Graviola og kreft

En av fordelene som oftest blir hørt om denne frukten og de naturlige medisinene som stammer fra den, for eksempel kapsler og ekstrakter, er dens egenskaper for å bekjempe kreft, hovedsakelig noen typer kreft, for eksempel lungekreft.

Vi finner en av disse påstandene noe håpefull på den ene siden, men innerst inne uten et solid fundament . Det er riktig at soursop blir brukt i eksperimenter for å se hvor sannsynlig dets egenskaper er å bekjempe visse problemer relatert til kreftceller, men dette er langt fra en avsluttende vitenskapelig uttalelse, men snarere en åpen forskningsprosess.

Du kan også være interessert i .. Lakris for fordøyelseshelse og luftveier

Noen komparative studier, som den av dr. Francisco J. Morón Rodríguez, Déborah Morón Pinedo og Mario Nodarse Rodríguez, publisert i Cuban Journal of Medicinal Plants, støtter denne påstanden om at avgjørende positive resultater ikke kan feires om fordelene ved graviola hos mennesker med kreft.

Hvordan tar du soursop?

Det er forskjellige måter å ta graviola på. Hovedsakelig i sin opprinnelige form, det vil si i frukt. Selv om det tydeligvis ikke er lett å finne overalt, er det derfor det er vanligst å finne det som et ernæringstilskudd, i ekstrakt eller kapselformat.

En god bruk for å få virkning i sine forskjellige bruksområder er gjennom den anbefalte dosen med to kapsler daglig.

Hvor får man kjøpt?

Graviola kan kjøpes i Spania og andre land i kosthold, naturlige tilskuddsforretninger, urtemedisinere og gjennom noen online herbalists. Både kapsler og flytende ekstrakt. Frukten blir imidlertid hovedsakelig markedsført i tropiske og subtropiske land på grunn av de spesielle klimaforholdene for dyrking.

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Blant bivirkningene og kontraindikasjoner, må det tas med i betraktningen at selv om graviolafrukten kan være veldig gunstig for helsen, skjer ikke det samme med frøene, noe som kan være giftig. Bladene og frøene har en høy konsentrasjon av acetogeniner og isokinolinalkaloider, som kan være svært skadelige. Selv om man svelger ett eller to frø ikke kan være mer enn en enkel uforsiktighet som elimineres med avføring, kan det å spise store mengder frø og blader være skadelig.

Anbefalt

Ingefær, egenskaper, fordeler, dyrking og hvordan du bruker det mister vekt
Mynte: de imponerende fordelene med denne planten
Chia, bruk, kontraindikasjoner og mer