Lavendel essensiell olje: Egenskaper og bruksområder

Lavendelolje er sannsynligvis en av de mest brukte essensielle oljene både i aromaterapi og til annen bruk. Det er hentet fra lavendelplanten, hvis vitenskapelige navn er Lavandula angustifolia , en busk som gir sjarm både for blomster og aroma.

Denne planten vokser i mange regioner i verden i dag, selv om den er typisk for den sørlige regionen av Europa, en del av Asia og Nord-Afrika. Og det er nettopp på disse stedene hvor klimaet og det ideelle habitatet for dens vekst florerer: mye sol, fjell og steiner.

Lavendel essensielle oljeegenskaper

Som mange andre essensielle oljer, er det fantastiske med lavendelolje de varierte og omfattende fordelene det gir, blant hvilke vi kan fremheve dens egenskaper, som er:

  • Anti-inflammatorisk
  • antifungal
  • antibakteriell
  • antimikrobielle
  • antidepressiva
  • antiseptiske midler
  • Antipasmodic
  • Smertestillende
  • sedativa

Hvordan bruke det

Bad: Det er kjent at grekerne og perserne siden eldgamle tider brukte lavendel til bad. Å vaske eller bade med lavendel har avslappende effekter, siden på grunn av dens egenskaper, beroliger lavendel essensiell olje musklene, og er også veldig nyttig for å bekjempe stress. Opprinnelsen til ordet som gir navnet til planten kommer fra den latinske "lavare", som betyr å vaske.

Du kan også gjøre fotbad. Vi legger ganske enkelt noen dråper eterisk olje i et basseng med varmt vann og introduserer føttene. Det er en flott trøster.

lavendel essensielle oljeegenskaper

Massasje: Lavendel essensiell olje er også nyttig for massasje eller for selvmassasje på føttene etter en hard dag for sine decontracting egenskaper.

Du kan også være interessert i .. Boswellia: Fordeler, måter å bruke og kontraindikasjoner på

Innånding: En av de vanligste måtene å bruke denne oljen på er med en fordamper, diffusor eller brenner. På denne måten vil vi kunne skape et miljø som får oss til å slappe av.

Komprimerer: Med bomullskompresser kan den brukes på sammensatte muskler, eller der vi har fått et slag.

Å sove: En av måtene å hjelpe deg med å sovne er å bruke essensiell olje fra lavendel til å sove. Dette gjør vi ved å legge noen dråper bak ørene eller på puten. Dette er en veldig effektiv teknikk for små barn som er slitne, men ikke kan sovne på grunn av spenningen eller stimuli av dagen.

For huden: Det er veldig nyttig for hudproblemer eller skader forårsaket av brannskader, kviser eller kviser og nylige arr eller sår. For denne bruken er det nødvendig å fortynne det med en bæreolje for ikke å forårsake irritasjon.

Hvor å kjøpe lavendel eterisk olje

Lavendel essensiell olje kan kjøpes hos nesten alle urtemedisiner, mange BIO-butikker og praktisk talt alle helsekostbutikker som har en essensiell oljeavdeling. Også i noen apotek og til og med i noen supermarkeder. Og i nettbutikker og markedsplasser som Amazon eller Mercadolibre.

Prisene varierer i henhold til merkevarene, men det er et av de billigste, siden det er et veldig enkelt anlegg å finne og er et svært etterspurt produkt.

De viktigste merkene av essensielle oljer fra lavendelangustifolia er Pranarom, Soria Natural, Young Living, Swiss Just og nesten alle merkevarene som produserer aromaterapioljer.

Lavendel essensiell olje: Egenskaper og bruksområder 1

Kontraindikasjoner og bivirkninger

I sjeldne tilfeller har lavendel essensiell olje skadelige effekter, men det kan forårsake allergi eller svimmelhet, oppkast og kvalme, spesielt ved innånding. Andre bivirkninger eller kontraindikasjoner kan oppstå ved bruk av dette. I dette tilfellet anbefales det ikke å bruke på ekstremt sensitiv hud. Og i tilfellene der det er mulig, gjør det utvannet.

Du kan også være interessert i .. Ginkgo Biloba, hva er det, fordeler, hvordan du bruker det og kontraindikasjoner

Det anbefales ikke for små barn, gravide eller ammende kvinner.

Det anbefales heller ikke bruk av det, siden det kan ha bivirkninger når visse beroligende medisiner brukes. Kombinasjonen kan forbedre effekten av døsighet.

Anbefalt

Ingefær, egenskaper, fordeler, dyrking og hvordan du bruker det mister vekt
Mynte: de imponerende fordelene med denne planten
Chia, bruk, kontraindikasjoner og mer