Hvitløk: helbredende egenskaper og helsefordeler

Hvitløk er sannsynligvis en av matvarene med de mest vitenskapelige studiene rundt seg. Siden tiden for det klassiske Hellas, da noen prominente forskere allerede anbefalte hvitløk for sine medisinske egenskaper.

Også romerne, hvis legioner inkluderte denne maten og dens fordeler i kostholdet. men vi kan gå tilbake til egypterne, som kan være de første til å oppdage og detaljert medisinsk bruk.

Også i Kina og India er de ernæringsmessige, kulinariske og medisinske bruken tilbake til antikken.

Men hva er egenskapene og fordelene med hvitløk på medisinsk nivå? Vi skal detaljere dem litt.

Egenskaper med hvitløk: hva er det for

Hvitløk er bra for nesten alt. Blant hvitløkens egenskaper kan vi fremheve at det er et enestående mikrobicid, desinfiserende middel, avsvamp og toner i hypofysen, effektivt i magesekresjon og rik på jern . Det er veldig effektivt i å bekjempe giftet fra skadedyrbittet og har enestående fordeler for sirkulasjonsproblemer. Hvitløk, knust eller saftet, har en lang og interessant liste over hvitløksfordeler:

Nyrer og blære. Å ta hvitløk på tom mage hjelper i nesten alle plager av nyre og blære. Det vil si fra urinveisinfeksjoner til nyre kolikk.

Lunger og luftveier. Hvitløk har en kraftig dekongestant effekt, så det er til stor hjelp i tilfeller av forkjølelse, bihulebetennelse, hoste med slim eller overflødig slim (forårsaket av høy giftighet i kroppen).

hvitløk egenskaper

Blod og arterier. En annen av egenskapene til rå hvitløk er at det renser blodet og frisker opp sirkulasjonssystemet, fungerer også som en regulator av blodtrykket, og reduserer det.

Du kan også være interessert i .. Verbena officinalis, en medisinplante med fantastiske egenskaper

Lever. Denne pæren aktiverer den optimale funksjonen til leveren, et organ som er veldig viktig for helsen generelt.

Hvis leveren ikke fungerer bra, blir alle organer og systemer i kroppen endret, og gjennom signaler advarer kroppen oss. Derfor, hvis du har en bitter munn om morgenen eller overdreven forsinkelse, hvis du har problemer med øynene eller gallen, hvis du er i konstant spenning eller irritabilitet (du blir sint ofte), hvis hodet gjør vondt ofte, kan det være et problem galle. Du kan ta en fedd hvitløk hver tredje dag med litt sitronsaft.

Fordøyelsessystem. Hvitløk korrigerer forstoppelse og desinfiserer hele fordøyelsessystemet med giftstoffer.

Ormer. En av de mest kjente terapeutiske bruksområdene til denne planten er at den er veldig nyttig for avorming og eliminering av ormer og bendelorm.

Anemi. Ideell for å lindre tilfeller av anemi, da det styrker forsvaret, stimulerer magesafter og er en god forrett for å vekke sult. Og den har også jern.

Diabetes. Hvitløk gir fordeler i tilfelle diabetes og bidrar til hormonell balanse.

Eksem og herpes. Noen få dråper hvitløksjuice er indikert i kroniske tilfeller av eksem og herpes. Dette påføres direkte på skadet hud.

Overvekt. Overflødig kroppsmasse kan forsvinne hvis du følger et balansert og sunt kosthold, med vanlig idrett og hvor doser hvitløk er inkludert.

Tretthet og nervesystem. En annen av de helbredende egenskapene til hvitløk å fremheve er at det er et kraftig hjelpemiddel i tilfeller av tretthet, utmattelse, hodepine, problemer i nervesystemet og søvnløshet.

hva er hvitløk til

Urinsyre. Effektiv hjelper mot overflødig urinsyre, angriper den ved å lindre og hjelpe ubehaget i ledd og muskler. Derfor er det sterkt indikert i tilfeller av revmatisme og isjias gikt.

Du kan også være interessert i .. Jiaogulan, egenskaper, kontraindikasjoner og hvordan du tar

Åreknuter. Hvis du vil ha en kraftig og naturlig hjelp til å bekjempe åreknuter. Prøv følgende strategi: ta en rå og knust hvitløk i et glass varmt vann på tom mage hver tredje dag, og kombiner dette med 30 minutter om dagen med all trening som hjelper deg å styrke bena som sykling, løping, dans.

En eller to ganger i uken lager du en lime av godt knust rå hvitløk med litt olivenolje og spres over åreknuter som gir en lett massasje.

La hvitløken ligge i 15 minutter, mens du venter, legger du deg og løfter bena mot tyngdekraften og lener dem mot en vegg. Denne strategien inkluderer at du prøver å spise så lite som mulig pølser og stekte produkter. Jeg kan forsikre deg om at hvis du gjør dette, om tre måneder vil du se hvordan utseendet på bena forbedres betydelig.

Deodorisert hvitløk

Andre fordeler med hvitløk

Det er også gunstig for huden , det hjelper med å regulere dårlig kolesterol og hvem vet hva annet.

Det er en av de fantastiske plantene. I hagen kan vi plante hvitløk, og de vil også hjelpe oss med å avverge skadelige insekter, det kan være forbundet med salat, rødbeter, bønner og erter og kan sås på sidene av terrassene for å dra nytte av plassen.

Andre viktige fordeler med hvitløk er relatert til sammensetningen. Det er en naturlig antioksidant. Den inneholder vitaminer som vitamin A, vitamin B6 og vitamin C, samt mineraler som jern, svovel, fosfor og silisium.

Hvitløk kontraindikasjoner

En av kontraindikasjonene til hvitløk er dens sterke lukt, både den den genererer i pusten og i svetten. Derfor, hvis du skal ha en date eller vil være i et lukket rom med andre mennesker, husk at hvitløk lukter mye.

Du kan også være interessert i .. Vintergrønn eller vintergrønn og dets betennelsesdempende egenskaper

Personer med mageproblemer kan lide av inntak av rå hvitløk, spesielt på tom mage. Derfor anbefales det ikke for personer med mageproblemer. de må konsumere den tilberedes.

egenskaper til hvitløk

Kontakt legen din hvis du tar medisiner. Hvitløk vil sannsynligvis føre til noen kontraindikasjoner med noen medisiner.

Gravide kvinner bør utvise forsiktighet når de tar rå hvitløk til medisinske formål. i dette tilfellet, på grunn av de mulige bivirkningene, er det også verdt å konsultere lege.

Anbefalt

Ingefær, egenskaper, fordeler, dyrking og hvordan du bruker det mister vekt
Mynte: de imponerende fordelene med denne planten
Chia, bruk, kontraindikasjoner og mer